Kotleciki Dietetyczne z Halibuta i Krewetek

  Lekkie i smaczne kotleciki rybne z Halibuta i krewetek .

2 porcje 

Kotleciki Rybne z Krewetkami :

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 

Filet Halibuta lub innej białej ryby

Sól i biały pieprz

1 jajko -roztrzepać

Cebula dymka

Świeża natka pietruszki

Kilka krewetek (4-5 szt.) bez ogonków

1 - 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Halibuta zmielić.Kewetki posiekać grubo . Połączyć z rybą . Dodać posiekaną natkę pietruszki,rozkłócone jajko , posiekaną dymkę i przyprawy sól i biały pieprz.

Wymieszać , formować okrągłe kotlety .Usmażyć na oliwie z Avokado.