Bułeczki z Soczewicy z Patelni
Witajcie kochani .Dziś wlatuje super przepis na przepyszne ,pachnące bułeczki .Te chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku bułeczki z soczewicy i cukinii to świetna, pożywna przekąska lub dodatek do obiadu. Dzięki dodaniu świeżych warzyw i ziół są soczyste oraz pełne wyrazistego smaku.Zapraszam . Składniki: ::::::::::::::::::: 1 starta cukinia ze skórką (odsączona z nadmiaru wody) 1 szklanka namoczonej surowej soczewicy 1 jajko 1 łyżka mąki pszennej 0.5 czerwonej papryki (drobno pokrojonej w kostkę) Natka kolendry (posiekana) sól, pieprz czarny pieprz cayenne, słodka papryka czerwona Kasza manna (do obtoczenia) Olej (do smażenia lub posmarowania przed pieczeniem) ::::::::::::::::::::;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Odsączoną z wody soczewicę zblendować na gładką masę lub drobne grudki.W misce pomieszać masę z soczewicy, startą i lekko odciśniętą cukinię, pokrojoną paprykę, jajko, mąkę pszenną oraz posiekaną kolendrę.Dodać sól, pieprz, szczyptę...
.png)
