Shot Zdrowotny

 O zdrowie trzeba dbać , jak już pisałam w poprzednim poście .Dlatego rano , na czo wypijam malutka filiżaneczkę pysznego shotu...A oto przepisik dla Was na zdrowie...

80 gr.korzenia świeżego imbiru pokrojonego w plastry

150 gr.jabłka bez gniazd , pokrojonego w kawałki

400 gr.wyciśniętego z pomarańczy (4-6 szt.).

80 gr.wyciśniętego soku z cytryny

1 płaska łyżeczka kurkumy

2 szczypty pieprzu cayenne 

10-20 gr.miodu płynnego 

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Wszystkie produkty zmiksować w blenderze na jednolitą masę 

przelać do słoiczka i trzymać w lodówce .Pić raz dziennie zaraz po obudzeniu.