Koktajl Kawowy Dietetyczny

 Pyszny kremowy koktajl ,o smaku kawowym na bazie banana.Świetny na przegryzkę lub deser.

Składniki:

::::::::::::::::::::

300 ml .kefiru

1 dojrzały banan

1/4 zaparzonej szklanki kawy naturalnej

0.5 łyżeczki kakao

Mielony cynamon

Płatki migdałów do posypania

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Kawę zaparzyć wrzątkiem lub użyć kawy rozpuszczalnej .Przestudzić.Banana obrać ze skórki i pokroić na mniejsze kawałki.Do kielicha blendera wkładamy banana , kakao , szczyptę cynamonu.

Dolać zaparzoną kawę i kefir.Zmiksować na gładką miksturę.Przwlać do szklanek ,posypać płatkami migdałowymi.Smacznego.