Koktajl z Kiwi i Selera Naciowego

 Smaczny koktajl ,samo zdrowie , świetnie się nada na śniadanie zamiast tradycyjnej kanapki.Odchudzający , dobry na detoks.

Składniki :

:::::::;;;;;;:::::::

1 banan

3 łodygi selera naciowego 

2 kiwi

1 szkl.wody mineralnej

::::::::::::::::::: ::::::::::::::::::::::::::

Banana obrać , pokroić na talarki.

Seler naciowy pokroić na 1 cm . kawałki 

Kiwi obrać ze skórki i pokroić w talarki

Warzywa i owoce włożyć do blendera miksującego , wlać wodę i zmiksować na gładką masę .Nalać do szklanek ,schłodzić ,podawać z pióropuszem z selera naciowego.Smacznego.