Sałatka z Nowalijek

 Prosta ,łatwa i szybka sałatka z nowalijek .Najlepsze a na przegryzkę przy diecie albo jako samodzielne danie .Jak jak chce zredukować kalorii to zawsze zastępuje sobie jeden posiłek właśnie taką pyszną sałatką .

Składniki :

::;;;;;;;;;;;::::::::::

Sałata rzymska

Sałata masłowa

Sałata lodowa

Oliwki czarne ,plasterki

Rzodkiewki , plasterki

Truskawki plasterek

Sok z cytryny

1 op.Mozzarelli w małych kulkach 

Dressing:

::;;;;;;;;;::::::::::

2 łyżki oliwy z oliwek

1 łyżka octu winnego

1 łyżeczka musztardy 

Sól i pieprz ziarnisty 

1-2 łyżeczki erytrolu

::::::;:::::::::::::::::::::::::::::::

Sałaty opłukać , porwać na kawałki i ułożyć w misce.

Oliwki odcedzić i pokroić w plasterki dodać do sałaty.Rzodkiewki umyć , usunąć końcówki i pokroić w plasterki ,dorzucić do miski.

Truskawki ,umyć , osuszyć ,pokroić w plasterki i dodać do reszty warzyw w misce.Cytryne wyszorować ,sparzyć i wycisnąć trochę soku ,polać sałatkę .

Teraz przygotować dressing: wszystkie składniki zmiksować  blenderem , polać sosem sałatkę .Gotowe .Smacznego.