Zielony Koktajl Oczyszczajacy

 Polecam ten smaczny , orzeźwiający  koktajl na detoks .

Dietetyczny ,Dieta PZZ, PZO

Składniki :

:::::::::::::::::::

2 garści szpinaku

1 łodyga selera naciowego 

0.5 szt.jabłka

0.25 szt.pomarańczy

0.5 szt.kiwi

0.5 szkl.wody mineralna

::::;;;::::::::::::::::::;;::;:::::;;;;:::::

Warzywa umyć ,osuszyć ,pokroić na kawałki .Włożyć do blendera  , wlać wodę  i zmiksować na gładką masę.Przelać koktajl do szklanek i podawać od razu.Smacznego.