Dietetyczna Sałatka z Pomidorów i z Pomarańczy
Skromna królowa stołu a zarazem piękna i dostojna ,takie usłyszałam słowa od znajomych.O tu się z nimi zgadzam.Prosta i łatwa sałatka na każdy dzień.Polecam.
Składniki :
::::::::::;;;;;;::::
1 pomarańcza
1 pomidor
Natka pietruszki
Dressing:
::::::::::;:::;;;;
1 ząbek czosnku
40 ml.oliwy z oliwek
Sól
: ::::::::::::::::::;;:::::
Pomarańcze sparzyć , obrać ze skóry, usunąć biały nalot ,pokroić w kostkę ,włożyć do miski .
Pomidor umyć ,osuszyć ,przekroić na pół ,wydrążyć nasiona , pokroić w kostkę, dodać do pomarańczy.
W naczyniu wymieszać posiekany ząbek czosnku , oliwę z oliwek ,sól , wymieszać i polać nim sałatkę .W.misce delikatnie wymieszać wszystko razem, posypać posiekaną natką pietruszki i podawać na talerzu przystrojonym sałatą.Smacznego.
Komentarze
Prześlij komentarz