Koktajl z Grejpfruta

 Przepyszny białkowy koktajl na bazie kefiru i grejpfruta 

Składniki :

:::::::::::::::::::::

1 szkl.kefiru

300 ml.soku wyciśniętego z grejpfruta

1 łyżeczka erytrolu/ miodu

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Do blendera wlać kefir ,dodać sok z grejpfruta i erytrol/ miód , zmiksować .Przelać do szklanek i podawać .Smacznego.