Szybkie Bułki KetoTwarogowe

 Witajcie kochani.Dzis zapraszam na naprawdę ,przepyszne bułeczki keto.Dieta keto i low-carb kojarzy się wielu osobom z restrykcjami, ale te bułki z twarogu szybko wyprowadzą Cię z błędu. Dzięki wysokiej zawartości białka i zdrowych tłuszczów są niezwykle sycące, a ich struktura do złudzenia przypomina klasyczne wypieki. Bez zbędnych wypełniaczy, bez glutenu, za to z genialnym smakiem, który pokocha cała Twoja rodzina – nawet ta niebędąca na diecie! Ja też nie jestem na tej diecie ,ale staram się ograniczać węglowodany i ten przepis jest wspaniały.Zapraszam.

Składniki:

:::::::::::::::::::

250 gr.białego twarogu 

3 jajka

30 gr.babki jajowatej

15 gr.siemienia lnianego zmielonego

10 gr.pestek słonecznika

Szczypta soli

1 łyżeczka proszku do pieczenia

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::   

Do miski włożyć twaróg ,widelcem dobrze go rozgnieść.Wbić do twarogu całe jajka ,wsypać babkę jajowatą ,siemię lniane ,pestki słonecznika ,sól i proszek do pieczenia ,wymieszać dokładnie całość i zostawić na 5 minut.Z masy formować większe bułki .Z tej ilości wyjdzie 3-4 bułki .Uformowane kulki nie spłaszczać .Bułki ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.Piec w 180-190 stopni przez 25 -30 minut.Wystudzić.Smacznego.